Нарът намалява риска от развитие на шест вида рак

Учени установиха, че плодовете, кората, маслото, екстрактът и сокът от нар могат да намалят риска от развитие на рак на простатата, пикочния мехур, гърдата, кожата, белите дробове и дебелото черво. Резултатите от изследването са публикувани в списание Food Science & Nutrition (FSN).

 Учените подчертаха, че редовната консумация на нар може да предотврати метастазите на рака - разпространението му в други части на тялото. Нарът също е богат на фибри, минерали и витамини, като същевременно съдържа малко мазнини и калории. Консумирането му помага в борбата с наднорменото тегло, което е един от рисковите фактори за развитие на рак.

Някои проучвания също предполагат, че елагитанините, открити в нара, могат да предпазят от болестта на Алцхаймер и Паркинсон.