Ходенето пеша до работа удължава живота

Учени от Центъра за обществено здраве в Глазгоу установиха, че хората, които отиват на работа пеша или карат колело, имат по-малък риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания, психични проблеми и преждевременна смърт, отколкото тези, които използват личен или обществен транспорт. 

В проучването са участвали 82 хиляди шотландци на възраст от 16 до 74 години. Според изследването редовното колоездене се свързва с 47% намаление на риска от преждевременна смърт, 51% намаление на риска от рак и 10% намаление на хоспитализацията.  Хората каращи колела имат 30% по-малко шанс да пият лекарства за сърдечно-съдови заболявания.

Ходенето пеша до работа от своя страна намалява риска от хоспитализация по каквато и да е причина с 11%, а вероятността от предписване на лекарства за сърдечно-съдови заболявания и психични разстройства съответно с 10% и 7%.