Бързото ходене намалява риска от еректилна дисфункция

Бързата скорост при ходене се свързва с по-нисък риск от еректилна дисфункция при мъжете. До това заключение са стигнали учени от Китай.

На първия етап от изследването учените събраха информация за темпото на ходене на доброволци и тяхното физическо здраве.  В новото проучване изследователите се интересуват от генетично програмираната скорост на ходене, а не от високата гъвкавост, постигната чрез тренировки. Резултатите показват, че наследствената способност за бързо ходене корелира с ниска вероятност от развитие на импотентност.

Изследователите предполагат, че бързото ходене може тихо да подобри съдовото здраве и да помогне за поддържане на здравословно тегло. Тези фактори имат защитен ефект върху мъжкото здраве – поддържат оптимален кръвен поток в пениса и намаляват риска от развитие на диабет, който води до дефицит на тестостеро.

Насърчаването на мъжете да ходят бързо може да бъде ефективна стратегия за намаляване на случаите на еректилна дисфункция, според учени.